Родилась Тамара Стефановна Авакжанова в ст.Константиновка Цимлянского района, в казачьей семье. Окончила 7 классов. После школы её отправили в город Ростов-на-Дону на курсы пионервожатых. После окончания курсов работала в станице Кагальницкой, назначили заведующей отделом Комсомола.
Перед войной при больнице открылись курсы медицинских сестёр, Тамара Стефановна была одной из первых кто был зачислен на обучение. В 1941 году она пошла добровольцем на войну, где её взяли в штаб дивизии машинисткой.
В боях под Крымском она выносила раненых бойцов, и неоднократно была для них донором. После окончания войны работала в райкоме Комсомола зав.отделением пионерии.